每周食谱（2021-2022第一学期第十四周）

第十四周菜谱

星期一（11.29）

早点：光明鲜奶、华夫饼干；

午餐：鳝段烧肉、炒菜心、卷心菜番茄牛肉汤、米饭；

午点：葡式蛋挞、火龙果

星期二（11.30）

早点：光明鲜奶、蒸红薯；

午餐：双色甘蓝、茄汁鱼块、什锦冬瓜汤、米饭；

午点：香蕉、南瓜玉米糁粥

星期三（12.01）

早点：光明鲜奶、奥利奥夹心饼干；

午餐：营养牛肉面、菌菇乳鸽汤；

午点：葡萄柚、肉包子

星期四（12.02）

早点：光明鲜奶、五香豆腐干；

午餐：青椒土豆丝、萝卜小排汤、炸鸡翅、米饭；

午点：青菜虾仁年糕、香梨；

星期五（12.03）

早点：光明鲜奶、菜园小饼；

午餐：莴笋炒肉片、炖蛋、菠菜鸡肝汤、米饭；

午点：糯米藕片、果冻橙