每周食谱（2021-2022第一学期第十周）

第十周菜谱

星期一（11.01）

早点：光明鲜奶、菜园小饼；

午餐：番茄炒花菜、紫菜虾皮汤、百页包肉、米饭；

午点：刀切馒头、柚

星期二（11.02）

早点：光明鲜奶、卤豆腐干；

午餐：咖喱牛肉丸、红烧海带、生菜蘑菇汤、米饭；

午点：香蕉、红枣莲心粥

星期三（11.03）

早点：光明鲜奶、奥利奥夹心饼干；

午餐：宫保鸡丁、莲藕丁炒香干、茼蒿菜扁尖汤、米饭；

午点：甜橙、肉包

星期四（11.04）

早点：光明鲜奶、烤腰果；

午餐：蜜汁基围虾、白菜油豆腐汤、蒜苗炒肉丝、米饭；

午点：鲜肉小馄饨、火龙果；

星期五（11.05）

早点：光明鲜奶、优冠牛奶香脆饼干；

午餐：甜椒炒茭白、鹌鹑蛋红烧肉、小青菜鸡肝汤、米饭；

午点：香梨、葡萄干发糕